5 trik populer agar anak mau makan sayur dan buah:
- Sembunyikan buah dan sayur dalam makanan lain, agar tekstur, rasa dan aromanya tak kentara.
- Sajikan dalam bentuk jus, bubuhkan sedikit madu atau gula.
- Buat permainan satu untuk Bunda, satu untuk kamu, agar menunjukkan kepada anak, bahwa Anda juga suka makan sayur dan buah karena sehat. Ceritakan manfaat sayur dan buah yang dimakan.
- Hidangkan dengan saus celup favoritnya, misalnya yoghurt atau keju leleh. Cara ini juga membuat anak belajar bereksprimen rasa.
- Bentuk dan susun menarik, misalnya buah diiris dan disusun mirip bunga matahari
(Sumber:http://www.ayahbunda.co.id/balita-gizi-kesehatan/anak-mau-makan-sayur-dan-buah?platform=hootsuite)